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カテゴリー:リラックス

2014年05月21日

こんな雨の日はおもいっきりリラックスして旺気を集めちゃおう♪



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きょう東京は朝から雨。
雨はだれだって憂鬱。。。

でもなんで憂鬱になるの?o(゚〜゚o)???

濡れちゃうから?
傘うっとうしいから?

という理由もあると思うけど、
実は身体の神経が素直に反応してるだけ
ていうこと知ってた?

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雨が降るっていうことは低気圧ということ。

低気圧だと回りの空気がサーッと集まってくるので
上昇気流が発生して雲ができやすくなるんだよね^^
なので、雨ザーザー


で、低気圧だと身体の中では
自律神経の副交感神経という神経系が活性化するんで、
「ちょっとカラダ横にしてゆっくり休んだら?」
という指令がジワジワ全身に出されます。

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ちなみにふだんよく聞く自律神経って
交感神経と副交感神経のことなんだけど、
交感神経は全身を興奮させて、逆に副交感神経は
リラックスさせます。

まとめると、
雨の日⇒低気圧⇒副交感神経↑↑↑⇒リラ〜ックス

なので、雨の日はだれだってなんとなく
ボーっとしたり、全身がだるかったり
「仕事サボって帰っちゃおうかな〜」
って気分になったりするんだよね^^

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だからそんな日は無理にアゲアゲなことしないで
カラダの素直な反応に任せて
リラ〜ックス リラ〜ックス♪

ちなみに、昼間は誰でも交感神経が活発になって、
お日様が沈む頃になると副交感神経が活発になってきます。

交換と副交換が交互に頑張ることで
カラダはバランスをとってるみたいよ。

昼間はガンガン仕事して
夜はリラ〜ックス。。。

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昔むか〜し昼間の仕事といったら
ほとんどの人は農作業!
しかも原則として365日休みな〜し!!!

でも雨の日は外でまともな作業ができないから、
それが事実上の休日だったみたい。

そんな繰り返しを何千年も続けてきたんだから、
雨の日は「たまにはカラダ休ませてね...」
という遺伝子からのメッセージなのかも♪

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これが人間が昔から続けてきた
自然なリズムなんだって。

小さい子が雨の日にグズりがち、
ていうのもそういうことみたい。

リラックスすると良い運気を集めやすくなるんで
普段仕事でガンガン頑張ってる人こそ
無理にでもリラックスタイム作ったほうがいいよ^^

眉間にシワ寄せたまんまじゃ
良い運気(旺気)も人も集まらないよ♪(゜∇^d)!!


あっ、雨といえば
僕が子供の頃大好きだった「雨ふりくまのこ」
ユーチューブにあったんだ♪

これ聞くと愛犬のヒロシくん思い出して
今でも泣けてきちゃうんだよね (ノ_・。)




うわ!もうこんな時間!!!
お昼食べに行く時間なくなっちゃった(ノ゚ο゚)ノ
おなかすいたよ〜


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posted by サラ・リーマン (Sala Riemann) at 14:13| Comment(0) | リラックス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする